av Gunilla Rohlin | nov 11, 2023 | Arkhyttan, Min dag
Idag börjar vinterstudion sända och vi följer premiären i skidskytte. Jag passade på att cykla mina kilometrar framför TV:n. Ikväll ska vi ha filmkväll tillsammans med Lasse, det gäller att fixa så mycket mys vi kan! Jag vaknade med regndropp på fönsterblecket för...
av Gunilla Rohlin | nov 10, 2023 | Arkhyttan, Familj, Handikapprapport, Mats, Min dag, Reflektioner
Jag blev lite tagen av gårdagen då jag efter ett halvårs undersökningar fick besked om vad som troligen orsakade min plötsliga smärta i mitten av maj. Jag är lättad och om möjligt ännu mer motiverad till träning. Men också rädd för att smärtan ska återkomma men i så...
av Gunilla Rohlin | nov 9, 2023 | Arkhyttan, Handikapprapport, Min dag
Nyss fick jag ett samtal från min läkare. Min magnetröntgen visade att jag har diskbråck på två ställen i ryggen. Det ena sitter nere i bäckenet och kan ha varit det som initialt orsakade min smärta. De såg också spår av artros. Eftersom jag nu återhämtat mig anser de...
av Gunilla Rohlin | nov 8, 2023 | Arkhyttan, Familj, Reflektioner
Jag känner mig gladare och mer positiv än jag gjort på länge. Jag hoppas att det smittar av sig lite på Mats. Att jag kommit igång med träning och nästan är återställd från ben- och höftsmärta är en av orsakerna. Osloresan till Åsa gav livslust och energi och...
av Gunilla Rohlin | nov 7, 2023 | Arkhyttan, Familj, Mats, Min dag, Vardag
Igår deltog jag för första gången i ett yogapass. Det hölls digitalt av Hjärt och Lungföreningen. Ett hundratal medlemmar deltog och utfördes sittande på stol. Det gav mig mer träningsvärk än de gympapass jag brukar göra. Vi kom äntligen iväg för att köpa virke till...
av Gunilla Rohlin | nov 6, 2023 | Arkhyttan, Handikapprapport, Reflektioner
Jag upptäcker positiva effekter av min träning. Min värk har inte helt försvunnit men är ingenting att tala om. Ibland känner jag av den lite smått men oftast inte. Jag kan gå nästan upprätt igen och när jag gått långt som jag gjorde i Oslo återkommer den lite mer...
