Kategoriarkiv: Min dag

Onlinekurser

Igår deltog vi i en onlineträning med Qigong. Mats har hållit på med det för länge sedan men för mig var det nytt. HjärtLungföreningen har för medlemmar kostnadsfri träning i medicinsk yoga, qigong och lättgympa varje vecka och där ska jag/vi försöka delta. Jag är verkligen motiverad och jag cyklar också regelbundet på motionscykeln.
Vi deltog även i det näst sista mötet i stresshanteringskursen. Vi är 5 personer som diskuterar och lär av varandra.

Idag är det kanelbullens dag och än har vi bullar att ta fram ur frysen.
Det verkar som om volvoproblemet bara var ett dåligt batteri. Lasse köpte ett nytt till oss igår och det ska vi sätta in idag och sedan är vi förhoppningsvis inte billösa längre!

Obalans

Igår när vi körde till vårdcentralen i Långshyttan stannade plötsligt volvon och vägrade gå igång igen. Vi satt precis och pratade om att det är tur att vi har den som alltid fungerar klockrent när det andra bilköpet gått åt pipan.
Suck, vi fick inte många dagars lugn.

Vårdcentralen fick ställas in och vännen Klasse hjälpte oss med felsökning och bogsering. I natt har den stått och laddat batteriet men vi vet ännu inte om det var det som är felet. Mats syrgasmaskin frestar på batteriet och kan ha bidragit. Vi får se vad vi kommer fram till. Just nu har vi i alla fall ingen bil!

Mats körde med storscootern till Stora Skedvi och handlade det viktigaste och i övrigt ägnade vi dagen åt att komma i balans igen. Jag ”facetimade” med höggravida Elin och blev genast på bättre humör. Vi har sådan tur att svågern Hasse vill stötta oss i besluten kring Chryslern vilket är jätteskönt!

Balans

Jag försöker att hålla balansen mellan att ta del och försöka begripa vad som sker i Sverige och världen och att ha det så bra som möjligt på hemmaplan. Jag är bekymrad över dagsläget och framtiden, det som började med covid har sedan bara fortsatt med krig, upprustning, demokratisk nedrustning och tydlig miljöpåverkan.
På hemmaplan anpassar vi oss så gott det går till vår ålder och våra sjukdomar. Jag håller på att släppa tanken på att vi förlorade sommaren på grund av mina benbesvär och avsaknaden av en handikappbil. Så blev det helt enkelt och nu ”går vi vidare”.

Igår skjutsade vi Ximena till hockeyträning i Hedemora och kände oss som föräldrar igen. Vi gjorde ÖB och köpte både bra och mindre nyttiga saker, bl a fick hundarna nya leksaker. En korv på Lappens hann vi också med innan det var dags för hämtning och skjuts hem igen.

En ny vecka startar och vi börjar med provtagning och träff med fysioterapeuten i eftermiddag. Stresshanteringskursen fortsätter i morgon och på söndag ska vi gå på kurs i konservering och mjölksyrning i bystugan.

Allt är som det ska

Vi hade en lugn solig lördag med bullbak och sushi.

Jag fortsätter med träning för att stärka mina muskler och får småont lite här och där men tycker att jag blir starkare och starkare. I morgon ska jag träffa fysioterapeuten igen.

Helg igen

Igår hade jag en bra dag, jag städade och dammsög. Mats kokade bivaxsalvor, han testar olika blandningar och varianter.

Vårt försök att göra mjöd har tagit tid. Den står fortfarande i köket och bubblar. Vid provsmakningar är den inte särakilt god och alldeles för söt. Den får stå och bubbla ytterligare ett tag.

Helgen är nästan oplanerad, Lasse ska till Gävle på klassfest och i morgon skjutsar vi Ximena till hockeyträningen i Hedemora. Vädret ska bli bra!

Läkarbesök

Igår eftermiddag var det dags för ett sjukhusbesök igen, denna gång i Avesta. Det var ett planerat möte med Mats läkare Emma på medicinavdelningen för att gå igenom mecicinlistan bl a. Hon har varit hans läkare i över 10 år och det var länge sedan jag träffade henne. Hon hade blivit äldre! Hon också!
De kunde ta bort några mediciner och gjorde en strategi för att underlätta för Mats vad gäller att kontrollera vätskeintaget. Mats var mycket nöjd efter besöket som tog över en timme. Emma tar sig alltid tid för oss!

Vi följer uttagningen till idol och igår blev det två avsnitt eftersom vi missade onsdagens avsnitt. Jag mådde bra hela dagen, onsdagens smärtor var helt borta.

Den senaste tiden har sprängdåd och dödsskjutningar ökat runt om i Sverige. Bara under september har 9 personer dödats.

Påmind

Jag vaknar långsamt och känner en oerhörd frid och tacksamhet!

Igår körde vi till Falun och tömde Chryslern på våra tillhörigheter. Bilen står där tills den hämtas tillbaka av bilfirman. Den är inte körbar utan fungerande instrumentbräda.

Bilaffären har varit påfrestande på humöret och upptagit alldeles för stor del av våra tankar. Nu känner jag en oerhörd lättnad över att det är över även om det kommer att ta tid innan vi fått tillbaka våra investerade pengar. Vi har släppt hoppet att det skulle gå att fixa.
Min mage blir alltid påverkad och jag mådde inte bra, lättnaden släppte loss en efterreaktion. På hemvägen från Falun fick jag också ont i ryggen. Värken ökade när vi kommit hem och jag blev orolig att även min njure börjat bråka. Eftersom jag fått order om att vara uppmärksam på ryggsmärta rinde jag 1177 som skickade mig till akuten i Falun. Mats körde mig dit och for sedan hem till hundarna.

Det var ovanligt lugnt på akuten och jag blev väl mottagen. Efter två timmar var jag testad och undersökt och fick beskedet att ryggsmärtan var muskelär och inte kom från njuren. Tack och lov! Men smärtan kvarstod i både mage och rygg och jag hann precis hämta ut diverse smärtmediciner innan apoteket stängde. Lasse kom och hämtade mig efter sin träning. Mats hade förbrukat sin energi på att skjutsa dit mig.

Jag var oerhört trött och la mig tidigt förtfarande med smärta. Konstigt nog ökade även höft/bensmärtan. Trots det somnade jag och sov riktigt bra och länge. När jag vaknade var smärtan borta!

Det var en rejäl påminnelse om att passa på att njuta av livet när jag kan.

En mulen tisdag

Tisdag morgon, jag vaknar ofta vid 6-tiden och idag var det nästan mörkt. Lasse ger sig av till jobbet i Långshyttan och dagen börjar för min del i pensionärstakt. Beroende på om hundarna inte varit ute på natten blir det snabb hund- och människokissning innan vi alla kryper tillbaka i sängvärmen. Jag mediterar oftast och plockar sedan fram min iPad och vaknar långsamt med tidningsläsning och några dagliga spel.

Vi verkar vara många som bekymrar oss för hur Sveriges regering behandlar miljö- och invandrarfrågorna.

Kursen i stresshantering fortsätter i eftermiddag och vid 10-tiden kommer en kund för att köpa honung, vi säljer en del via marketplace. I övrigt är dagen obokad och än så länge mulen. Tisdagskvällar är även ”sprutkväll”, då tar jag min veckliga dos av psoriasismedicinen via ”Metojectpen”, en spruta i benet.

Gemensamhetsodling

Igår plockade vi upp 100 kg potatis på byns potatisodling! Det har varit ett antal bybor som engagerat sig, dels genom sponsring och dels genom arbete. Vi får låna en tom tomtmark av kommunen och vill fortsätta nästa år igen. Det är roligt och trevligt att arbeta tillsammans, de flesta av oss odlar även potatis hemma på tomten.

Ny vecka och nya tag. Min benvärk är inte helt borta och jag har en del träningsvärk efter träning och gårdagens potatisplock. Mats påpekar att jag går mycket snett och jag tycker att det känns som om höger ben är längre än vänster. Jag kan ännu inte räta upp gången och får kolla vad jag kan göra med fysioterapeuten nästa vecka.

Veckan innebär fortsatt bilproblematik, stresskurs på tisdag och Mats ska träffa sin fantastiska Avestaläkare Emma på torsdag. Ved ska plockas in, jag vill göra mer äppelmos och kanske, kanske det kan bli en fisketur. Vädret verkar bli bra.

Webbsidan är snart klar

Arkhyttan.se blir vår webbsida för honungen och konsten. Sidan är under uppbyggnad men är snart klar. Det roar mig att bygga webbsidor igen.

Gårdagen var inte lika smärtfri men ändå mycket bra ur smärtsynpunkt. Lasse och Mats var ute på flygfältet. Jag bakade honungskaka, lastade ved, tvättade och mådde rätt bra.

Åsa reste från Malmö, där hon haft utställning, till Lysekil innan hon idag åker hem till Oslo. Under en kort period var jag orolig att hon drabbats av det stora jordskredet i Stenungsund. Men hon hade rest efter raset och tog sig fram på trygga vägar!

Elin börjar bli stor och tung. Hon arbetar nu sin sista vecka och har beviljats Graviditetspenning de sista två månaderna, på grund av tungt arbete.

Solen lyser, temperaturen är behaglig och i eftermiddag ska vi ibyn plocka potatis.